秋冬牛皮癣预防要注意什么

秋冬牛皮癣预防要注意什么？秋冬季节是牛皮癣是高发季节，所以到了这个时候，牛皮癣患者就非常的烦恼，我们希望患者早秋冬季节做好预防，以防牛皮癣病情的恶化，不是牛皮癣患者也是要在生活中多加预防，这样才能更好的避免了牛皮癣的发生，下面由上海银康银屑病研究院的医生为您介绍：

秋冬牛皮癣预防要注意什么？

1、穿衣方面;由于细菌感染是导致牛皮癣的重要诱因，所以季节变换的时候，尤其是秋冬季节，根据天气变化及时添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生，平时生活规律化，劳逸结合，坚持锻炼身株，适当增加营养。

2、饮食方面;忌口要适当，一般医生认为银屑病患者应忌鱼虾海鲜、酒、辛辣等刺激性食物和牛、羊肉等红肉。但也不必忌口太广，否则长期来看会导致一些营养元素的缺失，也不利于病情恢复，因此，忌口的总原则要根据自己的情况，对什么食物敏感就忌什么，不能一概而论。

3、保持轻松愉快的心情、学会自我放松：忧郁、恐惧、愤怒、嫉妒等心理因素会给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。银屑病患者，虽然病程缠绵，但一般说身体状况都不错，只要坚持治疔，医患配合好，大多数患者是能够达到临床治好的。

4、谨遵医嘱，坚持治疗：有80%以上的患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历，甚至在一些名牌大医院治疗也是如此，患者应该尽量多学一点有关银屑病的知识，作到知己知彼，慎防上当。

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