贵州白癜风皮肤病医院银屑病科

湿疹的日常防护方法?随着近年来湿疹的发病率的不断上升，湿疹的预防成为许多人十分关心的问题，可以有效的减少湿疹的伤害。那有没有好的湿疹的预防方法呢？下面就让我们听听贵州皮肤病专科医院专家的详细介绍湿疹的预防方法。

湿疹的日常防护方法?

1、平时多注意皮肤的保养，对湿疹的预防十分重要，包括多饮水，多食蔬菜、水果，少食辛辣、油腻、煎炸之品，戒除烟酒等不良嗜好；生活作息规律，保证足够睡眠时问，避免过多熬夜。

2、生活态度乐观向上，面对逆境和挫折要学会自我调整，保持心态平和、平静，也有利于湿疹的预防。

3、湿疹的预防还需在生活或工作中尽可能避免致敏因子。如家庭主妇在日常烹调、洗涤等家务不得不接触一些肥皂、洗涤剂时，可选择内层为绒布的塑胶手套；对植物花草敏感者避免接触该类物质，同时注意居住环境的杀虫，勤换勤洗衣被，加强个人卫生；还有确因工作场所接触的油漆、染料、各种添加剂等导致发病者，建议调换工种。

4、属过敏体质或已发病者，饮食宜清淡，不饮酒，勿食海鲜、牛羊肉、狗肉等发物，同样对湿疹的预防非常有益。洗浴次数不宜过多，湿疹的预防尤其是冬季，不宜过多使用香皂、沐浴露等，勿以过热或盐水烫或擦洗患处。